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ちょっと焦るわぁ。。。アンチエイジング

今日は、お休み~のわたし♪

でもって、
ナゼか、風がメチャクチャ強いりりぃ地方だけど

ひとまず雨は降りそうにないかな?

最近のお天気ったら、雨が降るかと思えば晴れたり

晴れてるかと思えば、急に雲って降り出したり・・・(-"-)

今朝の散歩でも、お日様は照ってるから帽子をかぶって行ったんだけど

風が強いから、結局脱いじゃったりと。。。全くっ、帽子の意味ナシね!


あ、でも、日差しのワリに風があるから、涼しかったけどね┐(~ー~;)┌



そんな感じで、ココ最近は

天気予報も、いまいち当てにならないりりぃ地方ですが、

まあ、梅雨時期だから仕方ないのかなぁ?




さて、前置きはこのくらいにして

最近、ちょっと焦ってると言うか・・・考えさせられる事があるんだけど・・・

それってのが、〇〇歳を前にしての、お肌と体の衰え! 

即ち、アンチエイジングね(^^ゞ


自慢じゃないけど、体に良くない事ばかりを強いられてきたわたしの体。

この年になってから、特に衰えを感じてきましたの。。。

一番は、やっぱりお肌と髪。。。。と様々な体調不良。


でもって、365日晩酌で働かされている肝臓は、

ここ最近、飲み会の次の日は体がダル重~~~( ̄Д ̄;; プラス二日酔いね。

夜型だから、夜は早く寝ないし、だから朝が起きれない!

こりゃ、ちょっと生活習慣を改めにゃイケんわなぁ~って、

毎朝、鏡に写る自分の顔を見ては、焦っちゃってますヾ(´ε `;)ゝ


でね。

とりあえず、身近で出来る健康法と致しまして

せめて、朝食をなるべく摂るようにしました~~~♪


え? そんなの当たり前^^;?


でもねぇ、わたし、

晩御飯は大好きなんだけど、(って言うか、一日の接種カロリーを全て夜に摂ってます)

朝食を食べる事をついつい忘れちゃうの。

って言うか、食べるのが面倒┐(~ー~;)┌

だから、結婚してからと言うものの、まともな朝食を食べた回数はホント数える程なのね。

それでも、ナニか食べないとすぐに便秘になっちゃうと言う、

これまた働きの悪い胃腸の持ち主だったりヾ(´ε `;)ゝ

だから、年に何度か、朝食をちゃんと食べよう!

って決意はするんだけど・・・それも三日坊主かな?

もう作るのも面倒なんで、とりあえず果物だけでも食べるようにしました。


でも、毎回そうなんだけど

それすら面倒になっちゃってねぇ  (あれ?去年も同じ事書いたような?)


だから、今年も、

朝食ドリンク

ウチの夏の定番、Mixジュース~♪


去年は、バナナとみかんと牛乳にやたらハマってたけど

今年は、バナナと牛乳+にセロリを入れちゃってます(●^o^●)

わたし、セロリ、大好き♪

でも、この間テレビでやってたんだけど、パセリもイイんですって!

パセリはビタミンの王様だもんね~。

パセリは、常にお店で栽培してるから(笑)今度持って帰ろうっと(≧∀≦)

(態々買わないわよ~~<(`^´)>)


でね。

先日、バナナを切らしちゃったから、こんなジュースを作ってみました~♪
スイカのジュース


解ります?

答は・・・・・・ スイカのジュースでっす☆

あ、知ってました?

スイカって、トマトよりもリコピンが豊富なんですって~☆

そのスイカを、見ての通り、ただジューサーにかけただけ┐(~ー~;)┌


そのお味は?

・・・・・・・・・・・・・・・・ただのスイカでしたわ(;一_一)

って言うか、普通にスイカを食べた方がイイような?


こりゃ、ちょっと失敗ねヾ(´ε `;)ゝ



まあ、色々mixしながら、
当分の間は、このジューサーに存分に働いてもらいましょっと(≧∀≦)


電化製品、これ以上壊れないでよね~~~~(苦笑)




でもって、我が家のプチトマトですが☆

トマトの生長



ココ最近では、毎日一個ずつ食べれてるのよ~~~(≧∀≦)


トマトの生長 (2)

はいはい^^;


トマトの成長

かあちゃんが一個食べたら、横でジーっと熱い視線で待つりりぃにも一個♪

まだ一個ずつが限界だけど、一応毎日食べれてるし♪


味も・・・

お水を沢山与えちゃったから、絶対に甘くないと思ってたけど

意外にも甘いのよ~(≧∀≦)

まあ、時にはイマイチのもあるけどねヾ(´ε `;)ゝ


一応上から見ると、こんな感じ

トマトの成長 (2)


もう面倒なんで、フェンスに巻かせてますが、大きくなったでしょ~♪

まだまだ、たっくさん実があるから、これからが楽しみ♪


で、ちょっと小耳に挟んだんだけど・・・

なにやら、ジャックママとコーラルママが、
今度こっそり食べに来ようとかなんとか・・・?

ふふっ

来ても、まだ青いのばかりよ~ん(笑)

でもでも、

もっと赤いのが一杯出てきたら、
ちゃ~んと、コーラルとジャックが食べる分も、取っておくからね~(●^o^●)





おまけ、

アンチエイジングの話題に戻るんだけど

最近、ある友達に聞いたら、なにやら「セサミンex」が良いらしく

飲み始めてから、体が物凄く軽くなって、朝から良く動けるようになったんですって!


ほほ~~~(・ω・` )

で・・・「わたしの、なまけ癖も治る?」って聞いてみたら

それには「・・・・・・・・・・・・・どうだろ?」 って言われましたわ┐(~ー~;)┌

(そりゃそうでしょ)


で、ちょっと調べてみた所、

セサミンには、ビタミンEとの併用により優れた抗酸化作用を示すとか!わおっ\(◎o◎)/!

老化防止が一番の目的だけど、

一番気になるのが、お酒を飲む人にお勧め~~~って書いてるじゃないの“o(><)o”

ちょっと、飲んでみようかなぁ~って、考え中なんだけど

わたしって、アレルギー持ちだから、

前に初めて購入してみたダイエット用のサプリで、蕁麻疹が出ちゃったのよね~。


アレは、中々治らなくて大変だったわぁ。。。


ってな前例があるもので、

ちょっと考え中を これまた考え中なのです~~~(意味不明ね)



でも、もし効果が出たら、

ぐ~たら主婦から、しゃかりき主婦のブログになっちゃったりして☆








今日も、読んでくれてありがとうございました!

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